Sunday, June 21, 2009

tänane hommik oli tegus

Hommikust..

eile sai siis käimiskepid muretsetud... pikkuseks 110 cm, kummiotsad veidi jamad sest terav ora tungis neidt juba läbi :S

aga sai maha käidid kiires tempos 6 km, rasvapõletust näitab 113,93 mai tea mida, põletatud kaloreid 925,05.. läbitud aega ja samme ei tea..

õhtul vist teen sama ringi, aga rattaga.. peanju tööle rattaga käima hakkama (15 km ring), et veidi sadulaga harjumist vaja :D ihiii

niih rattaring ka tehtud - 15 km ja kõigest 420,53 kcal.. seega käimine on efektiivsem

No comments:

Post a Comment